Физическая зарядка "Будь здоров"

Как сохранить здоровье и не болеть? Ответ прост: «Больше двигаться!»
Ещё великие мыслители древности Аристотель, Платон, Сократ отмечали влияние движение на организм. Они сами до глубокой старости занимались физзарядкой. Передовые люди России XVIII века говорили о необходимости движения, для сохранения здоровья, призывали к борьбе с болезнями и оздоровления населения. Первым поднял голос в защиту здоровья русского народа М.В. Ломоносов. Он считал необходимым «стараться всячески быть в движении тела». А.И. Радищев глубоко верил, что физическим воспитанием можно «укрепить тело, а с ним и дух». А.В. Суворов ввёл физзарядку для солдат. Следуя заповедям великих мыслителей, команда «Патриот» в  рамках Всероссийского конкурса социальных проектов в сфере здоровьесбережения "Общее дело-ПРО" совместно с учителем биологии Шишкиной Н.Н. провели сегодня, 13 марта 2024 г., физическую зарядку для обучающихся 1-11 классов нашей школы. Зарядку проводила Сухомлинова Олеся, командир команды «Патриот». Физические упражнения были направлены на развитие основных групп мышц. Ритмичная музыка  помогала ребятам делать все четко и в такт. Физзарядка взбодрила ребят. Бодрое начало дня – это залог успеха, хорошего настроения и плодотворной работы на весь день.